“CÓMO APRENDER A CONOCER Y CUIDAR NUESTRAS EMOCIONES.”

Últimamente, es muy habitual escuchar el término Inteligencia Emocional, pero ¿sabemos qué nos quiere decir? Entendemos por Inteligencia Emocional la capacidad no sólo de conocer nuestras propias emociones, sino también de reconocerlas en los demás.

Aprendiendo a gestionar las situaciones que se nos presentan día a día y a ser capaces de resolver los conflictos de una manera mucho más positiva, disfrutando más de cada experiencia cotidiana.

En Avanzo consideramos fundamental enseñar a los padres la importancia de promover un desarrollo emocional equilibrado en sus hijos, pero ¿cómo se consigue esto, si en la mayoría de ocasiones no somos capaces de gestionarlas en nosotros mismos? Por eso es importante y muy positivo que desarrollemos la habilidad de conocer y manejar nuestras propias emociones ya que somos el espejo en el que se miran nuestros hijos.

¿QUÉ PODEMOS CONSEGUIR SI APRENDEMOS A GESTIONAR NUESTRAS EMOCIONES?

Aquí os dejamos información más detallada de los talleres enfocados a niños y adultos que tendrán lugar el próximo mes de julio: